Sveikos idėjos Padėkos dienos likučiams

Sveikos idėjos Padėkos dienos likučiams



IDĖJA LIKO SVEIKA. TADA DĖKOJAME. TIKRAI MANAUJOME, KAD TESIAME TURKIJA. BET KAS DIENA PO IR DIENA PO? MES TRUKTŪKĄ PAVARGOME DARYTI TAIP PAČIUS DALYKUS. LAURA: TU PAVARGA KADA KARTAIS GAMINTI TIK SUNKUS MAISTO. KOKIOS YRA LENGVESNIOS GALIMYBĖS, KURIOS GALĖME SVEIKiau maitintis? AŠ SURINKIAU TIK METUS PAPRASTAS SUTAIKIMO RFO MUS – ČIA DĖL. U PIRMAI NAUDOSIU VISŲ KVIEČIŲ TORTILIĄ. MANO LĖŠTĖS VIDURJE. TADA NORIU PRIDĖTI ŠIEKELĮ SKONIO. NORIU NAUDOTI RTI RAUDONŲJŲ PIRKŲ HUMMU. KITAS DALYKAS, KĄ GALĖTŲ NAUDOTI – TAI PASTEPILIS SŪRIU, BET MAN GERIAU mėgstu HUMMAS. JO: HN TAI KITAIP. ŽMONĖS GALĖTŲ PAGALVOTI ŠIUOSE MAJONEZU. TAI TOKIO KITOKIO SKONIO. LAURA: HUMMAS PAGRINDAI GAMinamas IŠ PUPULIŲ, TAI TIEK MAŽESNIS KALORIJAS. TADA Gavome BUCTSKE IŠ TURKIJA. TODĖL MES REIKIA NAUDOTI DALĮ TURKIJA. GALĖTE DARYTI, KĄ TAI MĖGSTA DARYTI. TIK TIEK PADĖSIU. IR TADA LABAI PAPRASTA, TIESIOG PRIDĖK TEISĖJO VIRŠUS. TAI DĖS SVEIKŲ RIEBALŲ. KITAS DALYKAS, KAS ŽMONĖS NEŽINO, – KAD TEISĖJOJE TURI DAUG PLUOŠTELO. TAI BUS PIETŪČIAI, KURIE BUS SKIRTI. TURIME SVEIKŲ ANGLIAVANDENIŲ, SVEIKŲ RIEBALŲ IR SVEIKŲ BALTYMŲ. PAGALIAU, TIK ETH STATISTIKAI ČIA IR SULANKSTAI IŠ KIEKVIENOS BŪSENOS. IR JUMS GERAI EITI. GALĖSITE ĮDĖTI Į SUMUTINIŲ MAIŠELĮ, PASIIMTI SU SAMU. JO: HN, KĄ VAIKAI TAIP PAT GALI PADĖTI IR LENGVAI PADARYTI. MALONU, STABILU, LENGVA PADARYTI. GRAŽI IDĖJA SUKURTI.

Sveikos idėjos Padėkos dienos likučiams

Ką darysi su likusiu kalakutu? Apsvarstykite šį sveiką likusį variantą „Turkey Wrap“. „Hy-Vee“ registruota dietologė Laura Johansen dalijasi receptu. Daugiau likusių idėjų rasite adresu https://www.hy-vee.com/health/healthy-bites/healthy-ways-to-use-thanksgiving-leftovers.aspx

Ką darysi su likusiu kalakutu? Apsvarstykite šį sveiką likusį variantą „Turkey Wrap“. „Hy-Vee“ registruota dietologė Laura Johansen dalijasi receptu.

Daugiau likusių idėjų rasite adresu https://www.hy-vee.com/health/healthy-bites/healthy-ways-to-use-thanksgiving-leftovers.aspx

.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *