Palak Pakora, Palak Tikki ir daugiau: 7 Palak (špinatų) užkandžiai, kuriuos privalote paragauti žiemą

Koks ingredientas pirmiausia ateina į galvą, kai kalbame apie žiemos žalumynus? Dažniausias atsakymas bus špinatai (arba palak). Ši esminė lapinė žaluma turi didžiulę gerbėjų bazę visame pasaulyje. Tiesą sakant, šios daržovės žiemos sezono metu galima įsigyti beveik bet kurioje virtuvėje. Nuo klasikinio palak paneer ir palak aloo iki raminančio dubenėlio palak sriubos – galima rinktis iš daugybės receptų. Nors dauguma šių receptų yra paruošti vakarienei, nedaugelis iš mūsų žino, kad iš šios maistingos daržovės taip pat galima gaminti skanius užkandžius. Todėl pateikiame jums sąrašą 5 skanių palak užkandžių receptų, kurie bus jūsų mėgstamiausi žiemą! Be skonio, šie receptai taip pat labai greitai ir lengvai paruošiami. O, jei nemėgstate palako dėl šiek tiek kartaus skonio, šie receptai gali pakeisti jūsų suvokimą. Taigi, nieko nelaukdami, pradėkime nuo sąrašo. Pažiūrėjo:

Taip pat skaitykite: 13 sveikų špinatų receptų

Štai 7 Palak užkandžių, kuriuos privalote išbandyti žiemą, sąrašas:

1. Khada Desi Palak

Pataikykime į sąrašą naudodami šį unikalų receptą. Šis užkandis gaminamas iš kūdikių špinatų lapų ir yra tiesiog blanširuojamas ir sumaišomas su aštrių prieskonių, tokių kaip kmynų sėklos, česnakas, imbieras, gvazdikėliai, žalieji čili ir čili pipirai, mišiniu rapsų aliejuje. Jis taip pat papuoštas methi lapeliais prieš pat patiekiant. Ar jums įdomu, kaip tai padaryti? Paspauskite čia.

2. Palak Ki Tikki

Laikas patobulinti įprastą aloo tikki receptą. Pateikiame dar vieną skanią tikki versiją, pagamintą iš kukurūzų, bulvių ir špinatų. Šis užkandžių receptas puikiai tinka, kai trokštate burnoje tirpstančio riebaus skanėsto. Visą receptą rasite čia.

n7dfjv88

3. Palak Matar kebabas

Jei jums patinka hara bhara kebabo skonis su žalių daržovių gėriu, išbandykite šį palak matar kebabą, kuris yra ypač sveikas ir nuostabus. Patiekite šiuos iešmelius kaip šeimos arbatos skanėstą arba akimirksniu nustebinkite savo svečius. Receptą rasite čia.

refs3c38

4. Palak Dhokla

Visi žinome, kad dhokla yra labai lengvas, mažai kaloringas ir daug drėgmės turintis užkandis. Tai taip pat idealus užkandis tiems, kurie laikosi svorio metimo dietos. Bet jei norite į savo mitybą įtraukti daugiau maistinių medžiagų, išbandykite šį špinatų dhokla arba palak ka dhokla receptą. Paspauskite čia.

jpgisafo

5. Aloo Palak Ki Gujjia

Traškūs iš išorės ir pastos pavidalo viduje, šios aloo ir palak kišenės suteikia skonio receptoriams puikų skonį. Be to, šie traškūs skanėstai patiekiami su pomidorų padažu, todėl jis tampa aštresnis ir skanesnis. Išmokime tai padaryti namuose, spustelėkite čia.

aloo palak gujjia naujas

6. Murg Palak Korma kebabe

Minkšti tikkiai, pagaminti iš maltos vištienos (vištienos keema), įvairių masalas ir špinatų. Šiuos vištienos iešmelius geriausia patiekti su aštriu ir rūgštu jogurtiniu čatniu bei saldžiu datulių čatniu. Jei esate kebabų mėgėjas, šį receptą jums reikia išbandyti šią žiemą. Paspauskite čia.

špinatai.kebabas.3

7. Palak Patta Chaat

Šis chaat iš esmės yra jogurto patiekalas, pagamintas iš špinatų lapų, kurie padengiami bezano tešla ir kepami iki traškumo. Tada jie panardinami į varškę ir saldžius čatnius bei chatpatą. Taip pat galite papuošti su savimi ir granatais. Visą receptą rasite čia.

palak

Pasilepinkite šiais užkandžiais šią žiemą ir žemiau esančiame komentarų skiltyje praneškite, kuris receptas iš jų labiausiai patiko. Gero užkandžio!

.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *